FAQs Archive - My body Club

Q: Comment sont stockées mes données personnelles ?

MBC est divisé en deux sites : mybody.club , qui contient tes coordonnées et ton email de connexion, et mybodyclub.app , qui ne contient aucune de ces informations. Dans la web app, tu es uniquement identifié par un pseudo, et tu es libre de renseigner les informations que tu souhaites partager.

Q: Comment installer My Body Club sur mon mobile ?

MBC est une web app. Une fois connecté, il te suffit d'ajouter la page à l'accueil de ton mobile pour y accéder facilement et enregistrer tes actions sans avoir à t'identifier à chaque fois.

Q: Combien de temps dure la période d'essai ?

La période d'essai dure 10 jours, ce qui est amplement suffisant pour te permettre de déterminer si tu souhaites continuer à utiliser MBC quotidiennement. Ces 10 jours te permettront de voir si l'outil t'aide à fournir les informations nécessaires et à constater des résultats concrets.

Q: Quelle est la différence entre My Body Club et d'autres solutions de suivi ?

La différence entre MBC et d'autres solutions de suivi est qu'il a été conçu de manière très personnalisée. Initialement créé pour répondre aux besoins spécifiques de son créateur, qui trouvait les tableaux en ligne trop contraignants à remplir en temps réel, MBC a évolué selon ses besoins, rendant le suivi plus pratique sur mobile. C'est un outil flexible et en constante évolution, façonné par une expérience réelle, et qui continue de s'améliorer pour répondre aux besoins de ses utilisateurs.

Q: Comment puis-je compléter et enrichir mes actions sur ordinateur ?

Tu peux enrichir une action passée ou en cours à tout moment, sur ordinateur ou mobile. Pour cela, il suffit de parcourir les actions de la journée ou d'utiliser le calendrier de suivi pour retrouver l'action souhaitée. Par exemple, tu peux décrire un repas pris en photo par manque de temps ou préciser des informations sur une marche suivie via une application dédiée.

Q: Quels types d'actions puis-je enregistrer tout au long de la journée ?

Tu peux enregistrer tout ce que tu fais au quotidien, comme dormir, boire, manger, marcher, ainsi que des activités physiques ou des occupations demandant des efforts, comme le bricolage.